Resilienztraining für Mitarbeitende

Veränderung und Unsicherheit prägen den beruflichen Alltag in der Immobilien- und Wohnungswirtschaft. Wie gelingt es manchen Menschen, mit diesen Herausforderungen gelassen umzugehen und sogar gestärkt daraus hervorzugehen? Das Geheimnis liegt in der Resilienz – der inneren Widerstandsfähigkeit, die sich entwickeln und stärken lässt. In diesem interaktiven Resilienztraining lernen Sie, wie Sie Stress begegnen, Ihre persönlichen Ressourcen aktivieren und Ihre Widerstandfähigkeit im Alltag ausbauen können. Durch praktische Übungen und Reflexionen gewinnen Sie wertvolle Impulse, um auch in anspruchsvollen Zeiten gesund und handlungsfähig zu bleiben.